Prirodno lijecenje recepti naših baka

Ponekad se najjednostavnijim stvarima mogu izliječiti posjekotine i površinska oboljenja kože. Sa samo pet prirodnih sastojaka možete se otarasiti ispucalih kapilara, modrica i fleka.Narodna medicina ima rješenje za skoro sve, a isprobale su je, usavršile i dogradile generacije naših predaka! Zato sa sigurnošću možemo da vam kažemo - recepti koje vam ovdje predstavljamo oprobano djeluju!

Gnojne rane i trn

Zeleni paradajz (može i zreo, ali je zeleni djelotvorniji) stavite na mjesto iz koga ne može da se izvuče trn ili gnoj. Oblogu držite preko noći i paradajz će izvući sav gnoj, a trn će sam ispasti.

Gljivične infekcije

Čaj od kantariona će vas pročistiti i pomoći vam da se riješite gljivičnih infekcija. Mjesta na koži kao i oboljelu sluzokožu ispirajte ovim čajem nekoliko puta dnevno  Kantarionovo ulje je još jedan dar prirode, koji naročito pomaže koži. Ovaj eliksir odličan je kod ubrzavanja zarastanje površinskih rana i opekotina.

Modrice

Vjerovali ili ne, kada vam se prilikom jakog udarca bilo gdje na tijelu pojavi podliv i modrica samo isjeckajte svjež peršun i stavite ga na gazu, a zatim tu oblogu na bolno mjesto. Bol će prestati, a modrica se vidno smanjiti već poslije prvih nekoliko sati sa oblogom. Za potpuni nestanak modrice metod ponavljajte 2-3 dana.

Bore i fleke na koži

Med je još u drevnoj egipatskoj civilizaciji smatran eliksirom mladosti i vitalnosti. Zato se jeo sam ili u poslasticama, i koristio u pravljenju šminke i sredstava za hlađenje koje su najviše koristili plemići i bogati Egipćani. Ljudi koji svaki dan jedu med imaju bolju krvnu sliku i vitalniji organizam u cjelosti. Međutim, ono što se kod njih posebno ističe je elastična koža i mladolik izgled. Stoga lice ili mjesto koje hoćete da oporavite, namažite medom u kombinaciji sa mlijekom i cimetom, i bore i fleke će početi vidno da se smanjuju. Med možete mazati i na ispucale kapilare.

Akne i bubuljice

Bilo da ste tinejdžer kome hormoni ne daju mira ili nikako da se riješite problema sa aknama i bubuljicama, rješenje za vas je bijeli luk! Potreban vam je sok iz ove biljke, pa je najbolje zgnječiti 2-3 čena i tako dobijenu smjesu staviti na problematičan dio. Rezultati će biti vidljivi uskoro, a otok i crvenilo oko bubuljica će splasnuti momentalno

#BAKINIRECEBTI#ŽIVOT#ljubav#zdravlje

Prirodnim lijekovima protiv glavobolje

Prirodni lijek za glavobolju

1. Aromaterapija

Aromaterapija (alternativna grana medicine koja koristi ljekovita svojstva eteričnih ulja) je sigurno jedan od najefikasnijih prirodnih odgovora na glavobolju. Mirisna eterična ulja mogu ublažiti bolove i napetost te raščistiti začepljenost. Možete ih dodati u vodu za kupanje, u vruću vodu za inhalaciju ili u ulje za masažu. 

Sljedeće biljke i njihova eterična ulja rješavaju vas glavobolje:

• metvica,
• lavanda,
• eukaliptus,
• kamilica,
• mažuran.

Eterična ulja možete miješati međusobno, a možete ih koristiti i zasebno. Eksperimentiranjem ćete saznati koji miris za vas najbolje djeluje

Možete koristiti tinkturu divlje kamilice, ali najviše dva tjedna. Kod nekih ljudi divlja kamilica može uzrokovati čireve u ustima i osjetljivost jezika – stoga pripazite. 

U otklanjanju tegoba pomoći može i čaj valerijane ili crvene udikovine zajedno s ružmarinom. 

Gdje kupiti eterično ulje?

Postoje proizvođači eteričnih ulja koji prodaju loša, nekvalitetna ulja ili čak ulja kojima su dodani umjetni mirisi. Ne možemo vam reći koji proizvođači prodaju kvalitetna ulja, ali možemo vam reći da jeftina eterična ulja najčešće nisu kvalitetna pa vam predlažemo da ne štedite prilikom kupnje ulja jer razlike su doista velike.

Uglavnom, u trgovinama mješovite robe završavaju manje kvalitetna eterična ulja. Postoje specijalizirane trgovine eteričnih ulja (u Hrvatskoj ih ima nekoliko) koje paze na kvalitetu eteričnih ulja.

Isprobajte: Stavite 5 kapi eteričnog ulja u 1 dcl tople vode. U otopinu umočite mekanu krpicu (ili maramicu) te namočenu krpicu stavite na glavu ili čelo.

Eterično ulje lavande ima čitav niz terapijskih svojstava što dokazuje i istraživanje iz 2012. godine objavljeno u časopisu European Neurology. Istraživanjem je dokazano da je eterično ulje siguran i učinkovit način liječenja glavobolje i migrene. Učinak je vidljiv već unutar 15 minuta od inhaliranja eteričnim uljem.

Fizička aktivnost

Poznato je da fizička aktivnost umanjuje bol zahvaljujući lučenju hormona endorfina. Manje je poznato da je fizička aktivnost još efikasnija u umanjenju boli ako je ta bol uzrokovana migrenom.

Lagana šetnja znatno će umanjiti vašu glavobolju. Samo hrabro, čak i kad vas boli glava prošećite. Osjetit ćete poboljšanje. Samo vodite računa o tome da ne pretjerujete jer ako se oznojite i umorite možete postići suprotan efekt, još goru glavobolju.

Isprobajte: Polusatnu šetnju svaki dan kao preventivno rješenje i kratku šetnju na svježem zraku kada osjetite napadaj migrene. 

3. Masaža

Kada ste već kupili eterična ulja da isprobate naš prvi savjet, evo vam još jedan odličan način kako da ih iskoristite, u masaži. Masaža opušta i stimulira, ali najvažniji element masaže je dodir. Dodir može izliječiti i puno teža stanja od migrene.

Isprobajte (sa ili bez eteričnih ulja): Neka vam netko prstima pritišće točke na glavi. Pritisak traje par sekundi, nakon njega slijedi pauza od par sekundi pa ponovno pritisak.

Dodir će ublažiti glavobolju. Naravno, temeljita masaža glave i vrata još je bolje rješenje. Ako nemate nekoga pri ruci da vas masira glavu si možete masirati i sami. Upotrijebite palac i kažiprst, stisnite glavu u dvije točke i držite tako par sekundi pa popustite pritisak.

Masaža stopala također može znatno ublažiti glavobolju, isprobajte.

#glavobolja#lijek#prirodno#zdravlje#češnjak